Christophe Vande

我認為在國外生活，特別在美國，最大的困難是“低人一等“感覺，以及難以被完全接受。

我目前是一名在美國學(xué)習(xí)的交換生。很多時候，人們認為我想變成美國人，所以選擇美國。在他們眼中美國是富有和完美。盡管我在這一年里學(xué)習(xí)到不少知識，也僅僅只是在美國待一年而已，并且我一點也不想再待下去了。

盡管人們對我很友好，他們背后會說”他一定是非法移民（事實上我來自比利時）。他不是美國公民，所以要低我們一等。“

實際上，我從來沒有說過我想成為美國公民。來美國只是為了學(xué)習(xí)英語，以及為明年去法國留學(xué)做準備。

我覺得如今生活不錯，但誰心中沒有點苦澀，美國人會覺得”我們的軍隊可以分分鐘粉碎你的國家，所以你應(yīng)該對我們屈服。“這種想法讓我沮喪以及不爽。

Matthew Manning，移居南美洲

• 語言

盡管我努力嘗試與人交流，結(jié)交當(dāng)?shù)嘏笥?，慢慢鍛煉出高階級別語言天賦，可是仍然對于很多話題很困難。基本生活沒有問題，但是非母語會限制很多話題深度和精準度。比如：碰到好吃到起飛的美食，只能用“good”等詞形容。

• 法律系統(tǒng)

作為一名美國公民，我的大腦會自動認為法律無處不在。并且，法律建立在常識基礎(chǔ)之上的。然后，事實并不是這樣。

• 食物

盡管能夠找到很多相似食物替代品，但味道總不是記憶中美味，有時甚至喚起思鄉(xiāng)之情。

• 治安

居住在發(fā)展中國家，尤其在犯罪和暴力率較高的拉丁美洲國家，這些國家給不了你夜晚擼串和溜達的安全感。

• 客服

類似于第二點，作為來自北美的人，會想當(dāng)然認為客戶有一定權(quán)利。北美生活告訴我們，只要你給商家足夠的時間和壓力，他們會向你屈服。然而，在南美州不同。退貨，換貨，退充值卡等服務(wù)簡直是非分之想。

• 融入

感覺自己就是個外來漢。無論你如何努力融入，并且在許多方面已經(jīng)融入進新的環(huán)境，你始終感覺仍然是外來漢。有時你會想知道“別人如何在背后談?wù)撃?，以及你如何看待他?rdquo;。

• 感覺難以表達

當(dāng)你回到家鄉(xiāng)，與家人朋友分享異國生活經(jīng)歷。不過，除非他們也有類似經(jīng)歷，不然并不一定會引起共鳴。哪怕分享很多照片和故事，孤獨感仍會存在。不過，隨著時間的流逝，這種感覺會逐漸淡去，并且你會更珍惜自己的經(jīng)歷。在國外生活，特別是在發(fā)展中國家生活，會讓你懂得謙遜，并帶給你有意義的生活。

Celeste Iong，國外生活三年

• 沒有歸屬感

當(dāng)移居到新國家最初幾個月，能明顯感到自己是局外人。如果在30歲移居國外情況可能更糟糕。因為大部分同齡人都開始忙于撫養(yǎng)孩子、工作，大家都擁有封閉的社交圈。

比如“我周末已經(jīng)有計劃去朋友家”。直到設(shè)法滲透到某個群體或者自己建立起社交圈，這種感覺才會減輕。需要時間，過程中會伴隨著孤獨。

• 學(xué)會靠自己開心

盡管結(jié)交到新朋友，你仍然有大把的獨處時間。你必須學(xué)會享受孤獨。我曾有過困難的階段，11年的男友分手后，獨自生活中每天以淚洗面。

• 難以停止再次出國的想法

如果你已經(jīng)在相對發(fā)達國家生活過，回到家鄉(xiāng)之后，會對小地方、慢節(jié)奏的生活難以適應(yīng)。你會考慮再次出國，即便出國不易，這個想法也會在腦中一直盤旋，你會頻繁思考，“人生的下一站在哪？”

Jainish Patel, Truely Indian Heart

• 你會想念你的朋友和家人

天天相處的親人、親戚可能會讓你煩惱，但是如果他們長期不在身邊，你會看到日子的艱難，開始無比想念他們。偶爾因為時差，與家人視頻都費勁，比如對方剛起床，而我卻累到打瞌睡。我一年只回一次家，并且不會是在圣誕期間，因為機票貴得驚人。

• 自己做飯

不會做飯的朋友，出國后會很慘。想做吃的，卻燒糊了鍋，或者做出黑暗料理。我來自于印度，在家的時候總是我母親做飯，所以我面臨很多吃飯問題。

• 在很多國家，要吃素不容易

如果你是一個完全的素食主義者，連雞蛋都不吃，那么在很多國家外餐，你會發(fā)現(xiàn)沒有食物可以吃。

• 交新朋友比想象要難

在國外交新朋友是不小的挑戰(zhàn)。你也許會想，如果自己開朗，對人友善，就會交到朋友。但實際上，交朋友會比這難很多。

作為成人來說，要交朋友本身就不容易。并且，如果再加上語言和文化差異，你的開朗并不一定會起多少作用。很可能你遇到的人只是對你和你的文化感興趣，而不是想和你真正的交朋友。

• 錯過重要的慶祝或者節(jié)日

我是一個顧家的人。然后，在國外不得不錯過家人朋友們的生日，重大事件，和主要的節(jié)日。我已經(jīng)錯過了我家庭新成員的出生，我奶奶的葬禮，我爺爺85歲的生日，以及一些印度教中重要的節(jié)日。

• 你感覺自己是個外來者，因為你就是！

這種感覺會讓人沮喪。你是一個陌生人，人們對你不了解，用異樣的眼光打量你。你的文化與所在國不同，屬于少數(shù)派。雖然隨著居住時間的增加，情況會好轉(zhuǎn)。但是，在開始階段，這種感覺會阻礙你的開朗。要保持耐心，時間會解決問題。

• 你感覺不舒服

居住在國外和旅游不同。旅游會帶來各種興奮，而僑居國外則不是。當(dāng)你感覺生活不適的時候，會更為倦怠。盡管想擁抱這段經(jīng)歷，帶著很多期望上了飛機，你仍然需要在達后做出很多調(diào)整。

• 你可能并不喜歡你所在的國家

這話也許不動聽，但也許是事實。在出發(fā)前，對新地方有許多設(shè)想，假如結(jié)果不如當(dāng)初預(yù)期，你會感到失望，沮喪，煩躁，困惑，甚至憎恨。

這些反應(yīng)都很自然，你所需要的只是一些熟悉感（因為新環(huán)境太不熟悉了）。沒有人可以一直保持積極的狀態(tài)，尤其是在陌生緊張的狀態(tài)下。

Amy Shropshire， 曾居住英國和美國

對于生活在國外最困難有：

• 想念家人

從未發(fā)現(xiàn)是多么想念家人值得出國后，甚至連不親近的親戚都很想念。在網(wǎng)絡(luò)還未發(fā)達時，跨國電話費是我重要開銷之一。出國后我更珍惜每一次與家人重逢。

• 語言

我從沒預(yù)想英文在英國和美國有如此大區(qū)別，剛到美國我向身邊人學(xué)習(xí)那些不熟悉的單詞。

• 回國后

我認為回國后不適應(yīng)期是正常且艱難，當(dāng)我向小伙伴們分享倫敦的生活，得到都是嘲笑的回應(yīng)，與之溝通話題也有代溝。與之同時我會想念過去的生活，可是沒人明白我為什么喜歡。